我弟双相16年了。16年来,这件事就像一根鱼骨,鲠在我喉。他每每犯病,都像一把尖刀反复戳捅我心。我冬天跑到大雪地里向天求乞:老天爷,为我指条明路,救我弟!救我家!相信老天爷一定听到了我的话,1年前,让我老公也得上了重度抑郁。我问苍天:“这是何意?”苍天无言。
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直到今天,我才明白。他“牺牲”了我老公,手把手地教我如何治好“精神病”。我悟到了!
我老公现在恢复得有多好,我们的夫妻感情有多深,我们的孩子有多棒,真想展示给你看一看!我曾说我一定要治好他——我做到了!
老公西药已停,中药也只吃一样,完全正常人一样。好多天前,他就一直跟我说:“我好了。不用吃药了。”我还不信,战战兢兢,现在信了。他的心结,真的完全打开了!
所以我才会在公号里公开发表我的“独家秘笈”!希望更多的人看到我的做法!因为这方法真的太简单了!这是我家出现两个精神病人,我吃了太多太多太多苦,趟出来的路!我们千寻万寻,浑不知,打开门锁的钥匙,就在手边。
我要把我的做法,切切实实的给到你,所以讲得细,不免篇章过长,所以用三篇文章将此事说清。我的“三大法宝”——看起来多么朴素,就像千年人参拿在手边,看起来也多么稀松平常,但是它太好用了!太有效!
法宝一:“递凳子”。就是必须有病看医生,坚持服药,中药加西药都要服!
法宝二:“送温暖”。通过按摩和抚触,让患者放下芥蒂,松驰神经,重新建立情感链接,建立信任。
法宝三:“解绳子”。解开患者内心所有的“死结”。彻底还他自由!这法宝三就是我今天要讲的。
现在,你已经通过药物,抑制住了他的症状,他起码安静下来了,不“疯”了,你又通过每天坚持按摩、抚触,他对你放下防备,知道你是真心为他好,为他愿意做一切。他重新对你情感依赖,十分信任,你就可以试着替他解绳了。
怎么解?有窍门!他的心,就像一团含有很多死结的乱麻啊!要先找到线头啊!去哪里找线头?——他病发时说的所有“疯言疯语”,就是关键突破口!
拿我老公为例,他发病时,反复说的话有:
“你什么时候走?”
“你跟别人喝酒到半夜,为什么不接电话?”
“我同事的老公是警察!”
“我爸妈看不着我哥了!”
“我找工作时没花钱。”
这些话,他真是反反复复地说啊!毫无逻辑,莫名其妙,东一句西一句,这一句,那一句,反反复复!简直能把人搞疯!我公婆完全听不懂。跟他在一起18年的我,也是这段他生病我才慢慢琢磨明白的。
天哪!原来他反复说的那些话,就是他曾受过的伤害。他一直将它们藏盖着,捂着,结果这些伤口从未结痂愈合,一直在那裸露着,都严重发炎烂掉了!
他问我什么时候走,其实是这些年我一直惦记自己的原生家庭,我一直妄想拯救我原先的那个家给他造成了太大压力。所以他觉得做了那么多却总是“抓不住”我,我随时会走的恐惧一直在心里折磨着他。他怕失去我,怕失去可爱的孩子,怕他历尽艰辛建立起来的美好家庭忽然之间就散了。我当时真的不懂,我一直以为他不够爱我,现在懂了!
我是这么破解的:关心监督其服药,天天给他按摩。边按边说:“我往哪走,我才不走。我要走早走了!我为什么要在这买房,干吗不回老家去买?你想想,我是不是在买这个房子前,本来想买咱家对门来着?那时你都病了,我都没打算走,还打算把你爸妈接来,咱们一起过日子。我妈说了,我嫁了过来,烂也烂到这。我家里从来没要我回去,我妈一直让我照顾好自己的小家。只是我太孝顺,太过心疼我父母心疼我弟,但你、孩子,还有你爸妈我们一起组成的这个家庭对我来说同样重要啊!我知道我错了!这些年我给你造成了太大压力,我真是对你太忽视了,对我们的这个家庭太忽视了!”我真的十分耐心,这些话,我给他按摩一次说一次,春风化雨,润物无声地往他心里渗透,看差不多了就可以停了,千万别说太多次,过了就适得其反,反而刻意虚假了。过尤不及嘛。加上我做的其他一切,他慢慢信服了。
——我帮他解开了第一个结:我媳妇是爱这个家的。这个家对她不是可有可无。他心里爱爸爸爱妈妈爱弟弟,也爱我和孩子、我父母。我没有选错!
他说我跟别人喝酒到半夜,不接电话。是我俩还没结婚时,我俩太穷吃不起肉,我又是个无肉不欢的主,我就跟同事出去吃。那是个男同事,当个小官,长得也不赖,我给他干活儿,他请我吃肉,我那时大大咧咧的,根本不想那么多。并且仗着我老公性格好,我觉得他不会在意的。再说我做什么都提前告诉他,他也应该相信我。那天吃晚了点,那个同事还找了他别的朋友,大家高兴,我也有点喝多了,就没在意时间。我还想,这么晚了,我老公也不给我打电话,一点都不关心我!我心里还有气呢!结果回家,他一脸不乐意,也没说什么。第二天才问我,给我打电话为什么不接?我当时很惊诧,我压根没接到他的电话啊!就这事,在他心里压了多少年你看看!得有十五六年!一直耿耿于怀,直到我们孩子都十一二岁了,他抑郁发作,把这些陈芝麻烂谷子的事全都吐噜出来了!我的天!这件事真是让我真真切切地认识到了,男人,“性背叛”这种事真的对他来说是比天还大!真是会击垮男人的那颗强大的自尊心的!女人千万不可当儿戏!如果你当初想好了跟他过到底,就要谨言慎行,不可给男人一丝一毫怀疑的机会!
我是这样破解的:我关心监督其服药,对他不离不弃,天天给他按摩,然后像老奶奶哄孙子似的语重心长道:“你傻呀!我要真跟他有事,咱俩结婚我还会请他来参加?他还给我随礼?不尴尬呀!我要真跟他有事,我还跟他借钱他不借?能那样吗?我是啥人你不知道?大大咧咧,喜欢吃肉!你不请我吃,我给他干那么多活儿,他请我吃我干吗不去?傻呀!再说我哪件事情瞒过你?我出去跟谁吃饭不提前告诉你?”“亲爱的我错了!我真是把一切想的太简单了!忽视了你的感受!可是你也不跟我说!哪怕你只要说一句:媳妇!咱不去行吗?我不放心你!老公在家给你做好吃的!我都会乐颠颠地呆在家里不出去!可是你不说呀!你这个笨货!”顺势在他脑袋上佯怒地一敲,就像给他扎了一剂爱的强心针。我老公这一病啊,真是把我培养成影后了啊!这种行为在以前,我是万万做不出来的,基本上“河东狮吼”,骂他蠢、笨、傻!气得七窍生烟!现在简直成了“伟大的演员”!
——这样帮他解开了第二结:我媳妇爱我!她没有背叛我!我的感情没有被辜负!我是幸福的!
他说同事老公是警察,是他太老实,被人欺负,他实在忍不住说了不好听的话,得罪了这个同事。这个同事是个中层干部,是他们单位大领导的侄女,估计就给他甩脸。我老公便耿耿于怀,一直放不下,说人家老公是警察,是一直怕人家坏他、报复他。
我这样破解:我关心监督其服药,给他按摩、抚触,出门手拉手,见他坐在沙发上,就也靠着坐过去,说些有的没的。然后他向我透露个信息:大领导今天去他们办公室了,谈笑风生的。他侄女现在对他也挺客气。我就趁势帮他分析:你看,其实你那一句话,人家当时不乐意,觉你不地道,后来都知道你病了,明白了你不是坏人,只是病了胡说八道而已。就把这事翻篇了,也觉欺负你这老实人不对。都一个单位的,彼此免不了磕磕碰碰,哪有什么深仇大恨,一个家里的兄弟姐妹有时还打架呢,打完了不该好还好吗?你们大领导今天去你办公室,谈笑风生的,其实就是在表明一个态度,过去了,反正他这里全都过去了,告诉你也不要一直耿耿于怀,忘了吧!我老公听到这,眉头就舒展了,其实他的感觉也是这样,只是听我这样一说,得到了确证,于是心里也就真正释怀了。
——我帮他解开了第三结:领导、同事平时对我的好是真诚的,不是虚假的,不是像我想的那样,满是陷阱与算计。人与人之间磕磕碰磁是正常的,我也有好多做的不好的地方。一个单位的同事是一家人,没有什么矛盾是化解不了的。我不该畏畏缩缩,小心眼儿。我在这里工作还是很开心的。
他说他爸妈不能看到他哥了,是前几年他哥出事了,贷款做事失败了欠了好多钱,回来过一次状态很不好,后来又走了。因为给父母操了太多心,拿了家里不少钱去还债,没脸,所以一直少无音讯。他无比惦记他哥,可是无力帮他,耿耿于怀,成了心病了。总觉得他哥说不定跳楼死了,再也看不到了。他的家完了!
我是这么破解的:继续关怀监督服药,给他按摩、爱抚,然后不失时机地跟他说:心理医生说的那话多对啊!你哥不一定就过得不好!而且他也不可能没了,我明明看到妈跟他发的微信,还说让父母假期过去呢!再说人没了,警察都会千方百计找到家属,让过去认领签字呢!咱没接到电话啊!所以你看你,想的是不是太离谱!你哥这些年在外面,也想为这个家多做些啊,之前过年开车拉回来的那些盆碟碗筷,那都是满满的爱啊!可是这次闯了这么大祸,他也希望静一静啊!让他自己静静吧!
——老公不再担心他哥了!我帮他解开了第四结。
他说他找工作时没花钱,是因为当时落工作很不容易,听说都得花钱,可是他没花,抻了两年才给落。但他一直耿耿于怀,觉得没花钱,会不会后面再给找回来。所以他工作期间,遇到一些挫折,被人欺负PUA,就习惯性归因于“当初没花钱”。后来发病了,听邻居说“现在国家惩治腐败,公检法没油水捞了,没钱了”,他也惊恐地认为要朝他来要钱了,甚至会绑架我和孩子,从他要钱!
我是这么破解的:关怀监督其服药,按摩,爱抚,见缝插针说:那些花了钱的才该担心呢,真的被查也是他们有事。咱没花钱,光明正大,行端立正,咱怕什么!公检法没钱了绑架?这世界还没王法了呢!国家现在反腐扫黑下重拳,谁敢乱来!
——我帮他解开了第五结:这个世界是有规则的,是安全的,我总是忧心忡忡想得离谱,的确是病,好好服药,一定会好。
其实,他心里的结远不止这些,大大小小,随时解有时还随时结呢!你就不能气馁!他结了你就解!结了你就解!不仅解掉陈年死结!还要手疾眼快解新结!总之,务必就是要他结不起来!千方百计把他爱结结的思维神经给他挼平!抻直!
我讲了这么多你明白没有?我真是唠唠叨叨但用心良苦啊!总结一下,解这些千年死结,就是你要通过患者的“疯言疯语”,听出那些弦外之音,言外之意,看到那些话背后的东西——他内心深处的担心!然后,帮他,把他心里那些担心表达出来。也就是,把那些“伤口”晾出来!替他上药!
这些,他无论如何自己做不到,你要帮他!就像一个耐心的小护士,帮助一个受伤的人清理伤口,消炎,包上绷带。而且每天都要重新打开,清理,消炎,上药,再包上。如此反复,直到伤口愈合。伤口愈合的表现是什么?他眉头舒展了,心平气和了,会笑了。
上边这一大堆,都是解结初始最难的工作,你要耐下心来仔细观察,用心思考,小心应对,解开了这些关键的死结,再解其他的一些小结,就迎刃而解了。
明天我再讲如何继续往前挖,解那些左一个右一个数不清的小结,真是一件繁复的工作,有一些原则、技巧一定要遵循,不然你明明是在解结,结果却解开了一个结又系上了一个结,永远解不完,让你崩溃!所以务必要下手精准!这里面也有技巧。
好累,真的讲不完了,明天讲。
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